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饮食养生:秋冬滋润 花草茶推荐(图)

◆小贴士    秋冬到来,滋润的花草茶成为爱美女士的优选。按照季节选择适合的茶方,以下是6款好推荐:    矢车菊    使用部分:花    功用:纾缓咳嗽及支气管炎    最佳配搭:洋甘菊    粉红玫瑰    使用部分:花苞至花萼   ……

专题: 花草茶店 花草茶功效大全 愿孩子健康成长的诗句 形容孩子健康成长 

◆小贴士

    秋冬到来,滋润的花草茶成为爱美女士的优选。按照季节选择适合的茶方,以下是6款好推荐:

    矢车菊

    使用部分:花

    功用:纾缓咳嗽及支气管炎

    最佳配搭:洋甘菊

    粉红玫瑰

    使用部分:花苞至花萼

    功用:性质温和,气味芳香,四季适合,并可于多种花草茶配合中饮用,有补血气,美颜护肤作用。一杯玫瑰花茶含有大量的维他命,尤其是维他命C,比柑橘还要多,所以能美容养颜,抗氧化。

    最佳配搭:洋甘菊、桂花、矢车菊

    香蜂叶

    使用部分:叶

    功用:其功效与接骨木花及鼠尾草相似,但香蜂叶的气味较为清新。

    最佳配搭:接骨木花、鼠尾草及薄荷

    洋甘菊

    使用部分:花

    功用:能纾缓神经紧张,帮助睡眠,减轻头痛,纾缓眼睛疲劳,抗老化,有养颜作用。

    最佳配搭:矢车菊

    桂花

    使用部分:花

    功用:止咳化痰,养声润肺,纾缓肠胃不适,除口腔异味,并可滋润皮肤。

    最佳配搭:粉红玫瑰

    薄荷

    使用部分:茎和叶

    功用:缓解感冒头痛咳嗽,纾缓喉部不适,镇静紧张情绪,提神解忧,并有醒胃作用。其气味清幽,配搭其它气味浓郁的花草茶可缓和其浓烈的味道。

    最佳配搭:矢车菊、鼠尾草

    南方日报记者 许蕾

功用:性质温和,气味芳香,四季适合,并可于多种花草茶配合中饮用,有补血气,美颜护肤作用。一杯玫瑰花茶含有大量的维他命,尤其是维他命C,比柑橘还要多,所以能美容养颜,抗氧化。

听了表妹的话,我眼前忽然一亮,在家乡做花草茶应该是非常好的生意啊。回到姑妈里,跟表妹谈了我的想法,表妹很支持,找了很多朋友帮我找货源,最后她的中五中学阿丽帮我找到了香港美丽湾时尚集团,表妹专门请假带我去谈,美丽湾的顾经理很热情,他告诉我,他们是曼谷健康花草茶的总代理,香港和澳门的业务由他们负责,内地业务由他们的分支机构美丽湾时尚负责,并亲自写下网站地址、电话和联系人。我高兴极了,捧着这张纸感觉好象就是捧着自己的未来,第二天就急急忙忙告别姑妈、表妹回到开平家乡。

如今的时尚一族都爱玩个“混搭”,花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍,然而,中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒,花草茶搭配最多不要超过3种,要搭配合理。

杨响光建议,花茶搭配得越多其功效越多,同时对身体造成的不良影响也就越多。例如,在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶,而搭配的不合理,将性寒的花草做了大量的搭配,就将引起感冒的久治不愈难以恢复,经期女性则会影响经血的正常排出,日久引起血瘀、血滞等。

本文关键字:花草茶    饮食    

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